运动可减少老年男性前列腺肥大和下尿路症状
.加州大学的研究者发现，和惯于久坐的生活方式比较，经常进行中等以上强度的体育运动可以显著降低良性前列腺增生(benign prostatichyperplasia，BPH)和下尿路症状(lower urinary tractsymptoms，LUTS)风险。风险降低幅度可达25%。在调整其他影响因素后，体育运动仍然具有免于BPH/LUTS的保护效应。该发现将刊登在5月11日的Eur Urol.期刊上。
BPH和LUTS是老年男性的常见疾病，一般认为与年龄、遗传、雄激素和雌激素水平有关。但该研究则进一步强调了体力活动对这一进程的干预作用。研究者指出，该保护效应可能与改善心血管系统的健康水平相关。因为代谢综合征和心脏病的患者更容易发生BPH和LUTS。而代谢综合征与全身炎症和氧化应激相关，运动却可以减少体重、增加血流，使血脂恢复正常、预防心脏病，从而减轻了心血管疾病导致的下尿路症状。
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